2018年7月10日 星期二

【東方逆齡女王的敏感肌全對策】試讀~全面提供輕省又健康的保養資訊

今天 要來談談關於美麗這件事

人家說愛美是女人的天性
而且我想應該也是男人的天性
所以女人無不希望自己能看起來年輕貌美
男人也大多喜歡多看美人幾眼
而綜觀全方面來說
雖然不是在鼓勵大家忽略內涵而單純當個外貌協會會員
但一個人的外觀絕對是給他人的第一印象
無疑會占了很大的好感評分比例
因此無論男人女人
保持給人清爽亮眼的外貌
也就成了在平日裡需要注重的首要課題
再加上自古以來誰不希望能返老還童、青春永駐
深怕多了幾條皺紋暗了膚色
老態龍鍾的標語就自此貼上自己的背
於是乎
這年頭關於美妝保養的各類產品以及教學書籍
便成了人人都想翻閱知悉的重要訊息



近日剛好有機會接觸到這本【東方逆齡女王的敏感肌全對策】
這本書的作者玟容老師因本身有遺傳的家族敏感性膚質
讓她長期飽受肌膚問題困擾
甚至還曾造成許多生活及工作上的尷尬與不便
但也因此
她開始專研敏感肌膚相關的美妝保養
就讀相關專業學系取得碩士學歷
努力取得各類美容證照
並開始從事美容保養產業
在照顧自己之餘也累積出許多專業知識與經驗
多年的經驗讓她開始擔任顧問、專家諮詢、並創辦BIOIN佰逸生物科技等等
一路致力分享安全簡單又正確的保養觀念
這本【東方逆齡女王的敏感肌全對策】便是她集結多年心得
將保養肌膚最重要的基本概念深入簡出的化成文字
分享給讀者的一本作品
全書從一開始對敏感肌的定義及造成原因的簡介開始分成數個篇章
說明東西方及各種不同膚質常見的特性與差異
並針對男性女性不同膚況及肌膚問題的進行分析
再用條列法提供清楚條列的日常保養建議
民眾各類常見肌膚問題在這本書中無不全盤涵蓋
並用淺顯易懂的文字含蓋許多的重要觀念
讓人能快速的記憶並理解


我在閱讀此書時還驚訝於作者對於保養步驟建議的輕省
現今行銷總是將商品寫上滿滿各種功能、各種名稱、各種添加物有什麼作用
真的很容易讓人看的昏頭而衝動購買許多產品
最後才發現自己臉只有一張
根本擦不完
還甚至可能根本使用到不適合自己的產品
但許多繁複的步驟以及深奧難懂的專有名詞在此書裡全都不曾出現
取而代之的是簡易又單純的保養流程
作者並未建議大家應該使用什麼品牌、什麼產品
只提供一個大方向給讀者思考
並清楚的說明原因
例如,作者在書中提到她並不建議使用有塑膠微粒的磨砂產品
因為塑膠微粒不僅因為使用實施力不當造成角質層受傷或跑進眼睛
也會造成環境危害
她也不建議使用滾珠式或是廣口式容器的化妝品保養品
只因容易在開封使用後將細菌髒汙帶進產品內而不自知
進而造成肌膚的問題
作者還建議遮暇及底妝選擇輕薄的產品、保養步驟不要過多以免造成肌膚負擔等等
也非常強調正確洗臉的重要性
提醒讀者必須在不殘留髒汙及不過度清潔之間保持平衡
甚至每日的保養步驟都可以適時的中斷一日
讓肌膚能夠深呼吸並將狀態歸零

此外
作者也整理歸納了現代生活中容易造成肌膚問題的幾大兇手
包括空汙危害、飲食選擇、居家環境衛生及生活習慣等
在篇章中不僅幫讀者檢視自己在生活中何種元素可能導致讓肌膚亮紅燈
還細心的整理對肌膚有害的常見化學成份參考表格
清楚列出它們的特性及影響
好提供讀者選購時對照及留意
在這個充斥著許多文明病
還因資訊過度爆炸而導致網路資訊混亂、兒童過早接觸成人使用的產品等問題的時代
【東方逆齡女王的敏感肌全對策】正如書名所述
可說是一本能全面提供適當保養資訊的書籍
無論是拿給明明膚況好到令人羨慕卻仍七早八早就想要往自己臉上塗抹一堆保養品彩妝品的愛美年輕女孩們
還是終日惶恐自己看起來老了幾歲所以不斷想往醫美或專櫃扔大錢的熟女
甚至對保養概念一所知總是隨便抹幾下臉就算保養完成的大媽
這本書想必都有對其有所幫助之處


而對於我來說
雖然這些概念大多都早已清楚知悉
且也在愛美之路上做過了不少努力
但基本上我真的也不是一個天生皮膚膚況佳的人
除了翻開童年照片還能證明我曾有過那連我自己都根本不記得的嬰兒嫩肌以外
上了國中開始的我可說是展開一條慘不忍睹之路
不只因為青春期內分泌失調導致痘痘冒個沒完
再加上高中開始熬夜讀書、長期睡眠不足
還頂個高度近視
暗沉蠟黃加黑眼圈的臉色早久賴著我不放
直到大學後似乎也沒有比較好
賀爾蒙每月不時的來火上添亂
讓我的痘痘四處輪著發芽
而粉刺黑頭毛孔粗大早就頑強難纏
出社會後的忙碌的生活及工作壓力
亂七八糟的作息加常常嘴饞偏愛零食炸物的飲食習慣
四處趴趴走又打著忘記之名實則發懶的沒做好保養防曬
總之書中所提及造成肌膚危機的兇手在我身上應該是中了十有八九
而現在加上小搗蛋搗亂使時間有限
連上廁所都還常得一起抱進去的狀況下
真的別提時時都要記得執行保養化妝了

但也因此
讀完這本書讓人更覺得許多看似簡單的步驟執行起來並沒有想像中容易
心裡其實早知道的觀念道理也不是能夠天天確實身體力行
許多細節沒有好好留意並將之做好做滿
都可能使得沒有天生麗質的我的肌膚問題更加嚴重
作者能夠獲封東方逆齡女王
想必在這些看似幾小時就能讀完的文字後頭做足了不少功課
肯定徹底的實踐許多保養細節
為自己的健康及美麗嚴格把關
身為讀者的我們
透過文字想必定感受到她對美麗的執著
進而也想藉由這樣的分享努力去改變自己的生活型態與保養方式
讓自己也朝著擁有美麗的自信人生邁進


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延伸閱讀:
1070406華人健康網網路新聞:拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌,5大NG別犯
東方逆齡女王:玟蓉 老師 Facebook

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【東方逆齡女王的敏感肌全對策】

玟蓉 老師 / 著
渠成文化(2018年03月)
ISBN:9789869579827

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